Descubre como puedes vivir la vida apenas como ella es …

 Ven a descobrir como de forma tan simple puedes conocerte mejor y cambiar la forma de ver la vida que vives

Vive la alegría y la paz en ti

Decide el Rumbo de tu Vida

Ven y te acompaño en el camino hacia tu redescubrimiento

Te propongo una semana de vacaciones distintas en Lisboa

Para conocerte mejor, enfocarte en la vida y hacer turismo en una ciudad unica

Conoce el programa de 3 a 6 dias
Mentoring

Mentoring

Imagina que tienes a alguien que puede estar a tu lado mientras vives los desafíos de la vida y te surgen preguntas más complejas sobre ti mismo. Ahora puedes tener sesiones de Mentoring con Pedro Loupa vía internet sin salir de tu casa.

Como meditar

La plataforma de como meditar fue idealizada para todos aquellos que quieren iniciar en la meditación y no tienen aun idea como hacerlo. El objetivo es llegar a todos los rincones, desmitificando lo que es y no es la meditación. Aquí puedes usar algunas de las meditaciones que te proponemos para que sea más simple a la hora de iniciarte.

Eventos y Retiros

Retiros especialmente organizados para ofrecerte un espacio donde juntos vayamos al encuentro de la introspección y de esa claridad mental que te lleva al proceso creativo de la vida que vives. En ese espacio eres acompañado(a) por un equipo totalmente entregado al servicio.

“En la vida siempre volvemos a tener la oportunidad de reencontrarnos con nuestra Verdad”

Tuve la oportunidad de conocer a Pedro y participar en su retiro Body-Mind StartUp en Portugal. Una semana emocionante, donde las palabras se quedan cortas para describir todo lo que se vive en 7 días. Descubres, sientes, te emocionas, tomas consciencia de quien eres y empieza un nuevo camino! Gracias por acompañarme! Viviana

Emprendedora, Madrid-España

Conocer Mindfulness ha supuesto para mi un Antes y un Despúes. Una vez que despiertas la Conciencia, la Atención plena se convierte en parte de tu ritmo vital, reconociendo y apreciando cada segundo del precioso Presente. Mi gratitud infinita a Pedro Loupa por trasmitir el concepto con tanto Amor y dedicación. Siempre serás parte de mi avance personal, gracias por Ser y Estar! Adela

Almeria, España

Cuando emprendí mi camino de cambio y de crecimiento personal me encontré con Pedro. Me ha aportado calma, paz, mucha seguridad y herramientas para mis procesos de regulación emocional, entendiendo que a veces es necesario tener una persona que te guie en este cambio cuando te sientes perdida…es de esas personas que dices:”que suerte haberlo conocido”. Pedro, te estoy enormemente agradecida. Esther

Psicóloga, Albacete-España

Minutos para meditar

Segundo para entrar en presencia

Horas para vivir la vida

 En el blog de Pedro Loupa

Apretura a los sentidos

En esta mirada surgen los más variados pensamientos que inundan el cuerpo con sensaciones y emociones. Todas ellas son ya permitidas pero muchas otras son rechazadas. La sensación de que no debo, no puedo, que dirán, que asco, que bueno ... Incluso el deseo es...

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Soy espiritual

Hay una espiritualidad que parece que nos dice que tenemos que ignorar lo que sentimos, que ese deseo es malo, que ahora soy tan espiritual que no puede haber más deseos, incoherencias, angustias. Que el pensamiento tiene que ser positivo. Parece que he dejado ya de...

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La verdad de ser niño

Simplesmente observando el movimiento de los niños sueltos en la playa, puedo compreender que no hay mecanismos, no hay limitaciones, no hay cualquier sensación que algo tienen que hacer. Es tremendamente libre. Por algo debe ser que la mayoría de los adultos que han...

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La espontaneidad de la vida

La vida es tan hermosamente espontanea que nos deleita con los eventos más exquisitos cuando menos esperamos. Cuando no estamos preparados para verlo o ni imaginábamos que podia suceder. Un artista callejero, una sonrisa de un niño, un perrito que nos saluda, alguien...

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Los viajes en mis historias

Me he visto envuelto en miles de historias Miro el mar y las historias se presentan, fantasias, deseos, comedias, trágicos sucesos, arrepentimientos, todo aparece para mi. Pero hay "algo" a que llamamos vida y que nos Ama tanto que sigue su curso sin parar. El viento...

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Amar desde el miedo

¿Cuantas veces he intentado amar, cuantas veces he amado y vivido eses momentos únicos? ¿Cuantas veces esa sensación de ser uno con el otro ha surgido? ¿muchas, algunas, muy pocas? No le veo la importancia, ni la calidad del numero de veces, ni la duración, ni...

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3 ideas para disfrutar más de tus vacaciones

Han llegado las vacaciones y lo más esperado ya está aquí. ¿Será que todos realmente disfrutamos de ese momento tan esperado? ¿Hasta que punto la ansiedad y la tensión acumulada por meses continuos de trabajo no nos permite desconectar?. Te presento 3 ideas que pueden...

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Modificar los malos hábitos – crea una nueva realidad

  Siempre me he hecho la pregunta: ¿por qué en determinadas circunstancias actúo de la misma forma? Desde muy pequeño tuve la curiosidad de entender por qué repetía determinadas actitudes que no me gustaban. Me preguntaba: ¿seré masoquista? Curiosamente, este fin...

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El viaje a mi interior en busca de la felicidad (Entrevista)

Entrevista con la revista Samadhi - Pedro Loupa en Brasil Por Elizabeth Eliin “ME QUEDÉ EN EL VIAJE AL INTERIOR DE MÍ MISMO” “Y fue en aquella ocasión en la que empecé a pensar en Thomas Jefferson escribiendo la Declaración de la Independencia, en aquel apartado que...

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Emprender, Surf y Meditación

Todo se ha iniciado de forma natural, como todo lo que es bello y fluye. Entre Hangout y Hangout con el equipo de HENKÔ, únicamente para dar algunos puntos de vista personales sobre el programa, fue naciendo dentro la sensación que hacía parte del mismo. Y a raíz de...

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Ser o no Ser … ese es el Talento – Parte 1

La cuestión va más allá de la misma ecuación de Shakespeare, y realmente me arriesgo a decir que el Talento es una de nuestras principales búsquedas después de la Felicidad. Igual es una búsqueda inconsciente, aun así, es una búsqueda. Por otro lado, los Talentos...

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Cómo superar el miedo y el bloqueo que produce

Cuando pensé en escribir sobre los miedos, lo primero que me vino a la mente fue un episodio que viví en la Ciudad de México, cuando residía allí. Era una tarde calurosa, de las típicas del DF (así se llama al Distrito Federal), más de 30 grados, contaminación a tope,...

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Vive una jubilación feliz liberando tu talento

La semana pasada asistí a una reunión y uno de los presentes contó una historia muy interesante que me llamó la atención, hablaba de su proceso de jubilación y de su actual estado. Lo que más me sorprendió era su estado de felicidad, la paz que transmitía, su forma de...

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¿Al final eres “Feliz” o no? ¿Importa realmente?

"... Hay suficiente belleza en estar aquí y no en otra parte ..."Fernando Pessoa (Alberto Caeiro) - Dos PoemasA lo largo de la jornada de la vida me he ido percatando de los resultados de vivir en un pasado de dolor y traumas y en un futuro de incertidumbres y...

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“Cuando necesito algo, me lo pido a mí misma”

LA ABUELITA MARGARITA, CURANDERA, GUARDIANA DE LA SABIDURÍA MAYA Se crió con su bisabuela, que era curandera y milagrera. Practica y conoce los círculos de danza del sol, de la tierra, de la luna, y la búsqueda de visión. Pertenece al consejo de ancianos indígenas y...

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